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东升中学举行高三特色班心理讲座
  【添加日期:2019-2-27】   【来源:校办室】
 
 
    为使高三学生更好调适心理,缓解考试焦虑,正确看待考试成绩,以自信、乐观的心态备战高考,2月24日,东升中学举行高三特色班心理辅导讲座。讲座由方圆校长主持,心理老师代嫒嫒主讲。
    代老师以小游戏开场,调动现场气氛,针对高三学生可能会出现和面临的问题,代老师主要从学会积极心理暗示、积极归因、对自己说些鼓舞的话、自我察觉四个方面进行科学讲解和引导。就如何提高学习效率,代老师表示要养成有节奏的生活习惯及学习习惯,明确目标和计划并严格执行。讲座内容生动有趣,现场气氛也十分活跃。
    最后方圆校长进行总结,方校长列举了很多上届学生成功的事例来鼓励同学们,语言风趣幽默,获得掌声连连。他希望高三学子通过此场讲座可以缓解心理压力,以积极的心态备战高考。
 

 


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